Hi Mind 幸福工作坊《正念願景圖》大惠師帶領 @台中 2021/1/24 工作坊
從變動的2020結束，邁向一定要更好的 2021，你準備好了沒
現在的自己，是由過去每個片刻起心動念、行為、經歷的事件與如何反應所組合 。
而未來，則是由當下的一切開始累積
每一個人，有著不同期待的人生願景
事業。健康。關係。家庭。夥伴。你所關心、愛的人、事、物。
自己的內在深層，希望開展的人生方向。
過往，還沒有和解的傷痛、情緒。如何好好圓滿？
這一場活動將會由帶領老師，引導大家：
藉由回顧與修復過往疏忽、遺漏、或錯誤的經歷，更了解自己的過往，有助於探索生命意義、療癒傷痛或陰霾，有相當的幫助。
藉由正念的引導與覺察練習，發掘潛藏於內心深處的潛力與願望，瞭解及實踐自己真正想要的夢想藍圖。身心和諧的共振，健康的心靈渴望，平衡內在身心能量的前進。
圖畫團體創作中，透過彼此溫馨祝福、關懷激勵，以及對自己的承諾，祈願勇於開懷邁向未來，過著充實豐碩的2021年！
【誰適合學習這堂課程 】
修復過往一年累積的疲勞、內在傷痛、更了解自己可以怎麼做，更圓滿、完善生命經歷體驗。
面臨生涯轉變、職涯方向重要決策、想要轉換跑道、開展新的人生
希望知道自己真正渴望的生命願景
更了解自己身心能量與人生方向決策的關聯性
關係的進展、變化，希望自己更有勇氣與力量前進適合內在的方向
學習透過圖片、創作、組合，視覺化具體呈現自己內在的願望
曾經參與的個案回饋:
「透過回顧一年的歷程，大惠法師帶領我們如何用感恩的心告別逝去的人事物，肯定自己一年以來的努力。在製作願景圖的過程中，誠實正視內在需求，勇敢追求渴望的事物。有的同學開心回饋所實現的願景，透過團體參與的能量交流，幫助我們看清楚是哪裡卡住，以及如何面對，在歡笑與淚水中信心滿滿地迎接新的一年。」
【時間、地點】
本場活動因故取消。本次活動因故取消，已報名者，主辦單位會刷退全額學費，再請留意下期信用卡帳單喔。
【自行準備項目】
1. 喜愛的舊報章圖文雜誌、或圖案圖片、或相片、這些會剪裁作為參與者的個人創作使用，請特別留意。
2. 防疫需求，上課帶口罩。
3. 環保杯，現場有飲水機，喝水補充足夠水分。
【帶領者簡介】
釋大惠法師現為光佑禪修中心 負責人，也具備諮商心理師。
經歷：
- 國立東華大學諮商與臨床心理學研究所畢業
- 大專禪修營與兒童佛學營指導
- 指導大學生，運用正念在體育、團隊合作、競爭，如何安定身心、保持專注力。
- 地方法院與看守所青少年正念禪修指導
專長：
- 正念禪修與身心療癒
- 互動式禪修，自我探索成長團體
- 當下的力量，禪修紓壓與自我療癒團體
- 正念家族生命動力排列工作坊
【活動報名注意事項 】
1. 安心上課，配合防疫措施
活動空間，會提供精油酒精消毒手部，也鼓勵大家洗手。
若為出國返國者，請未超過14天自主隔離者，請勿報名參加。若當天有發燒、咳嗽徵狀者，請不出席，全額退費。
依照政府最新防疫措施規範彈性調整實際作法，目前為室內教室需要帶口罩。
2. 空間為地板教室，進教室拖鞋，現場有飲水機。
3. 本課程因為熱門容易滿班，課程席次資源寶貴，請務必考慮清楚時間可以上課再報名。若課前臨時有事突然取消報名者，會影響到其他想上課而沒報名成功的學員學習機會。若真的有急事無法上課，2021/1/24日以前申請退費，將收取$150元的行政手續費（含轉帳費用），優先建議如果不能上課可轉讓其他親友參加。開課當天就不予處理臨時取消上課退費事宜。
成功報名繳費完成後，金流綠界系統會寄發系統通知信到您的信箱，上課時，請手機出示或印出繳費完成報名的綠界通知信件即可報到。 因各地使用的上課教室都是提供租借的單位，並不是主辦單位，因此關於報名系統問題、報到問題，請聯絡主辦單位：Hi Mind ，Email：service@himind.tw 或者到Hi Mind粉絲頁傳訊小編：https://www.facebook.com/HiMindAPP/
4. 本課程活動屬於團體學習成長課程，如果有嚴重或急性身心疾患者則建議優先看診，等穩定期時再參加哦。這活動不具有任何醫療或心理治療行為。