Hi Mind 幸福工作坊《正念父母學習之路》

【適合學習】

• 想知道正念對孩子的幫助是什麼？
• 對正念親子有興趣了解該怎麼開始？
• 如何引領與邀請親愛孩子練習正念？
• 陪伴正念練習過程的重要注意事項。
• 帶領孩子練習正念的實務案例練習。
  

【講座簡介】

Hi Mind 2018年暑假講座邀請新加坡的旅居華人-黃淑錦老師跟台灣民眾分享父母學習正念與陪伴親愛孩子練習正念的經驗。本次的講座對象是父母本人，也歡迎未來準備當父母者參加。在台中(7/14)、台北(7/21) 下午各舉辦一場。

正念父母講座為3小時，提供給本身對正念有興趣、希望將這個正念禮物陪伴親愛的孩子一起長大的家長本人參加。學習正念好處包含：
(1) 增加愛的連結
(2) 提昇專注力
(3) 增進互動溝通能力
(4) 提昇情緒掌握與處理能力
(5) 認識自己與探索自己
(6) 開心快樂成長等等

【課程時間】

• 台北場：2018年7月21日下午 1:30~4:30，地點：集思交通部會議中心202 教室 ，地址：台北市中正區杭州南路一段24號 
• 台中場：2018年7月14日下午 2:00~5:00，地點： 台中市南屯區大墩六街208號 Smohouse 思默好時-好事空間
  

【帶領者】黃淑錦

黃淑錦老師畢業於政治大學，目前旅居新加坡。曾經接受的專業訓練如下：

• 正念學校課程訓練Mindful Schools Curriculum Training
• 英國正念教育.b(Mindfulness in School Project)
• 麻州正念中心美國加州/中國北京二次7日身心醫學中正念減壓專業培訓
• 韓國首爾和台北卡巴金博士帶領的二次三日正念減壓工作坊
• 傑克康菲爾德Jack Kornfield &Trudy Goodman 北京七日國際靜修
• 薩古魯內在工程馬來西亞二日工作坊

現任

• 華人正念減壓推廣協會理事

譯作

• 《像青蛙坐定》譯者與引導錄音（張老師文化出版）
• 《正念的感官覺醒》合譯（張老師文化出版）